hum, kan inte sova :s
Har lite problem med att få in rutin i mina sovvanor...
Ska ge mej själv en chans att styra upp det själv, annars får jag nog lov att återigen söka "professionell" hjälp för det. Har försökt ett antal ggr. men ingen verkar ta mitt problem på särskilt stort allvar. För mej ÄR det ett stort problem. En gång har jag fått konkret hjälp; de skrev ut insomningstabletter... Visst det hjälpte mej på så sätt att jag kunde somna hyfsat tidigt de dagar jag visste med mej att de skulle bli problem just med att somna, men de hjälpte mej inte direkt med att vakna. En biverkning var ju att man blev trött :s..
Nåja, läser en bok inför tentan på fredag och de e första gången som jag läser kursliteratur som e riktigt bra! Vill bara fortsätta att läsa sida efter sida trots att jag egentligen inte har tid att läsa den pärm till pärm.. Men de känns as roligt, mer sånna böcker till utbildningen =) !! Den e både lättläst, lättförståelig, intressant och samtidigt lär jag mej sjukt mycket, inte bara inför tentan utan oxå om mej själv. Hur bra som helst. Den heter för övrigt "Existensens psykologi - en introduktion" och det är Bo Jacobsen som skrivit den.
Kvällens sömnproblem tror ja beror på just den boken.. Den har väckt mycket tankar hos mej, kanske just för att jag befinner mej där jag nu är i livet. Så jag kände att istället för att ligga kvar i sängen & vända & vrida mej kunde jag skriva av mej lite hära.
Idag har jag jobbat lite, och resten har jag pluggat.
Imorrn blir det tvätt & sen sticka till lund för att plugga. Detta blir min 3:e tenta på en 4:a veckors period =/ fast de blev ju så eftersom jag skrev en av tentorna på en omtenta istället för på det ordinarie tentatillfället.
jaja ska göra ett nytt försök i sängen.. God Natt
torsdag 27 november 2008
tisdag 25 november 2008
Tisdag morgon
Jag befinner mej förtillfället i en slags livskris...
Om du visste vad jag tänker, skulle du förstå varför jag är trött.
Jag är inte konstig, vi är bara inte stöpta i samma form.
Sömnen är för mej en slags flykt, jag behöver fly problemen en stund för att orka leva i verkligheten. Vissa dagar mer än andra.
Ljuset i mitt liv är ni, mina vänner <3 även om jag just nu kanske är dålig på att visa det!
Älskar er över allt annat! <3 color="#333399">Utan er - ingen jag!
Pz
Om du visste vad jag tänker, skulle du förstå varför jag är trött.
Jag är inte konstig, vi är bara inte stöpta i samma form.
Sömnen är för mej en slags flykt, jag behöver fly problemen en stund för att orka leva i verkligheten. Vissa dagar mer än andra.
Ljuset i mitt liv är ni, mina vänner <3 även om jag just nu kanske är dålig på att visa det!
Älskar er över allt annat! <3 color="#333399">Utan er - ingen jag!
Pz
BästaVän?
jag vill ha det jag inte kan få.
När jag väl fått det jag ville ha lessnar jag snabbt.
Men när samma sak återigen är utom räckhåll, tro fan att jag vill ha det igen!
varför?
Du säger att jag är din bästavän, men tydligen gäller det bara när det passar dej.
När jag verkligen behöver dej drar du dej undan & gömmer dej.
Det är inte bara kärleksrelationer som handlar om att ge & ta, utan alla relationer gör det.
Allting sker på dina vilkor & jag sitter nu här och känner mej så utnyttjad.
Stunder när jag vaknar upp, som nu, så ser jag allt utan krusiduller.
Ser vad som händer på riktigt.
Trots detta så saknar jag dej sjukt mycket, jag vill ha dej i mitt liv, bästa vän<3...
När jag väl fått det jag ville ha lessnar jag snabbt.
Men när samma sak återigen är utom räckhåll, tro fan att jag vill ha det igen!
varför?
Du säger att jag är din bästavän, men tydligen gäller det bara när det passar dej.
När jag verkligen behöver dej drar du dej undan & gömmer dej.
Det är inte bara kärleksrelationer som handlar om att ge & ta, utan alla relationer gör det.
Allting sker på dina vilkor & jag sitter nu här och känner mej så utnyttjad.
Stunder när jag vaknar upp, som nu, så ser jag allt utan krusiduller.
Ser vad som händer på riktigt.
Trots detta så saknar jag dej sjukt mycket, jag vill ha dej i mitt liv, bästa vän<3...
fredag 21 november 2008
Idag är det officiellt vinter även i skåne, finally!
Att ja saknat snön så mycket visste jag inte..
Men så sjukt bra humör ja var på när jag gick hem från bussen idag.
Trots att mina fötter var isbitar, en rinnande näsa och bara 3 timmar sömn inatt kunde jag inte låta bli att le.
Mitt i allt det gråa dystra (som hösten faktiskt har förvandlats till) kommer vit, ljus, gnistrande snöö Helt fantastiskt.
Måste verkligen ha synts på mig att jag var på bra humör för människor jag mötte hade ett varmt bemötande & alla log emot mej eller så var bara alla helt glada för att snön äntligen kommit - ja vet inte men det var härligt vilket som.
Nu vill ja ta upp alla ljusstakar & stjärnor, bara för att få det där mysiga ljuset som bara mörkret, snön & julpynt kan få ihop... men ja får väl vänta till nästa söndag... Får nöja mej med stearinljus ikväll
ciao!
Att ja saknat snön så mycket visste jag inte..
Men så sjukt bra humör ja var på när jag gick hem från bussen idag.
Trots att mina fötter var isbitar, en rinnande näsa och bara 3 timmar sömn inatt kunde jag inte låta bli att le.
Mitt i allt det gråa dystra (som hösten faktiskt har förvandlats till) kommer vit, ljus, gnistrande snöö Helt fantastiskt.
Måste verkligen ha synts på mig att jag var på bra humör för människor jag mötte hade ett varmt bemötande & alla log emot mej eller så var bara alla helt glada för att snön äntligen kommit - ja vet inte men det var härligt vilket som.
Nu vill ja ta upp alla ljusstakar & stjärnor, bara för att få det där mysiga ljuset som bara mörkret, snön & julpynt kan få ihop... men ja får väl vänta till nästa söndag... Får nöja mej med stearinljus ikväll
ciao!
torsdag 20 november 2008
simsalabim
fortfarande förkyld. Men febern har lättat & ja känner mej piggare idag.
Blir hemma imorgon oxå men jag hoppas på att kunna gå till skolan på fredag.
Klarade tentan i lördags :D nu e politik kursen ett minne blott *happy*
Men tack vare denna skit förkyldning så har jag nog en hel del att ta igen från denna vecka...
men men de får vara så.
Är trots allt på bra humör idag, några värmande ord - tänk att det gör så mycket :) svävar bort i tankarna.. kanske, kanske...
nej nu blir det film i sängen :) bästa bästa :)
Go Natt <3
Blir hemma imorgon oxå men jag hoppas på att kunna gå till skolan på fredag.
Klarade tentan i lördags :D nu e politik kursen ett minne blott *happy*
Men tack vare denna skit förkyldning så har jag nog en hel del att ta igen från denna vecka...
men men de får vara så.
Är trots allt på bra humör idag, några värmande ord - tänk att det gör så mycket :) svävar bort i tankarna.. kanske, kanske...
nej nu blir det film i sängen :) bästa bästa :)
Go Natt <3
tisdag 18 november 2008
Försnyyld :(
Ja är snorunge & har feber! -it sucks!!
Men har druckit en "mirakelkur" nu så förhoppningsvis mår ja bättre imorrn.
Fick godkänt på mina 2 kompletteringar idag - WiiHoo!! snart helt ikapp :D fast väntar fortfarande på tenta resultatetfrån i lördags.
nu e de en ganska stor komplettering från förra terminen & en liten från denna.. sen så!
nej usch, har ont i ögonen så nu ska ja blunda Ciao
Men har druckit en "mirakelkur" nu så förhoppningsvis mår ja bättre imorrn.
Fick godkänt på mina 2 kompletteringar idag - WiiHoo!! snart helt ikapp :D fast väntar fortfarande på tenta resultatetfrån i lördags.
nu e de en ganska stor komplettering från förra terminen & en liten från denna.. sen så!
nej usch, har ont i ögonen så nu ska ja blunda Ciao
fredag 14 november 2008
heej hopp
Idag är det fredag & jag är trött!
Jag har varit uppe tidigt och varit på ett mycket givande semenarium i skolan.
Efter det har det varit tenta plugg i skolans cafeteria. Jaa visst, millo stannade kvar i helsingborg och pluggade *dutti*
Nu har jag suttit och "filat" lite på 2 kompletteringar ja har till den förra delkursen "politik & förvaltning".
Ska dessutom leka "husmor" och laga mat. Får besök snart! *SWEET*
Känner mej totalt seg & har gjort det några dagar nu, förkylning på G? kommer troligtvis i så fall bryta ut imorgon eller på söndag när jag kan slappna av efter tentor, jobb & kompletteringar.
Japp tenta imorrn (Lördag)!! sweet! slipper man sova bort den dagen :);)
Fick tillbaka tentan som jag skrev förra fredagen idag, hela klassen hade klarat den - FAN va vi e bra :D
nej dax att infinna sig i köket!
Soo Loong!!
Jag har varit uppe tidigt och varit på ett mycket givande semenarium i skolan.
Efter det har det varit tenta plugg i skolans cafeteria. Jaa visst, millo stannade kvar i helsingborg och pluggade *dutti*
Nu har jag suttit och "filat" lite på 2 kompletteringar ja har till den förra delkursen "politik & förvaltning".
Ska dessutom leka "husmor" och laga mat. Får besök snart! *SWEET*
Känner mej totalt seg & har gjort det några dagar nu, förkylning på G? kommer troligtvis i så fall bryta ut imorgon eller på söndag när jag kan slappna av efter tentor, jobb & kompletteringar.
Japp tenta imorrn (Lördag)!! sweet! slipper man sova bort den dagen :);)
Fick tillbaka tentan som jag skrev förra fredagen idag, hela klassen hade klarat den - FAN va vi e bra :D
nej dax att infinna sig i köket!
Soo Loong!!
tisdag 11 november 2008
...
Politik ÄR fortfarande tråkigt.
Risgrynsgröt mättar väldigt bra.
längtar till på söndag. då är detta politikhelvete förhoppningsvis avklarat för gott *Usch!*
Risgrynsgröt mättar väldigt bra.
längtar till på söndag. då är detta politikhelvete förhoppningsvis avklarat för gott *Usch!*
måndag 10 november 2008
Lite nere..
Jag..
-vet inte hur allt kommer bli.
-vet inte hur allt är.
-vet inte vad jag vill.
-vet inte vad du vill.
-vet bara att allt känns sjukt jobbigt & uppochner vänt.
I mina drömmar ser allt annorlunda ut.
Vill bara sova & leva i mina drömmars värld!!
-vet inte hur allt kommer bli.
-vet inte hur allt är.
-vet inte vad jag vill.
-vet inte vad du vill.
-vet bara att allt känns sjukt jobbigt & uppochner vänt.
I mina drömmar ser allt annorlunda ut.
Vill bara sova & leva i mina drömmars värld!!
måndag 3 november 2008
Trött
efter en hård helg med jobb & fest.
Fredagen började med skola, 09.30 - 12.30 och sedan jobb 15.15 - 23.45.
Lördag var det jobb igen 15.15 - 23.15, stack på fest direkt efter jobb.
Hade lyckats övertala mej själv att dricka sprit på festen, oturligt nog!
för är det nått jag vet så är det att jag inte tål sprit, eller jo, en drink går bra men sen är det öl eller cider som gäller... Men iaf. så drack jag bara sprit i lördags (eller en öl oxå), & lyckades hålla mej på en lagom nivå på festen. När jag kommer ut därifrån slår det till, Millo jätte full :P När ja skulle hem lixom - va faaan!
Det blev några fyllesamtal som spårade ut & 'rallysäng' när det var dax för att sova :s
Jaja bättre lycka nästa gång... ;-P
Sen var det arbete på söndag igen, lagom bakfull :s det märks att man börjar bli gammal.
Nu e det plugg & arbete som gäller för hela veckan - tenta på fredag.
Idag har jag lyckats städa hela lägenheten - känner mej duktig! :)
ska även sätta mej och plugga en liten stund nu innan det är dax för sängen, så duktig SÅÅ ^^
Ciao
Fredagen började med skola, 09.30 - 12.30 och sedan jobb 15.15 - 23.45.
Lördag var det jobb igen 15.15 - 23.15, stack på fest direkt efter jobb.
Hade lyckats övertala mej själv att dricka sprit på festen, oturligt nog!
för är det nått jag vet så är det att jag inte tål sprit, eller jo, en drink går bra men sen är det öl eller cider som gäller... Men iaf. så drack jag bara sprit i lördags (eller en öl oxå), & lyckades hålla mej på en lagom nivå på festen. När jag kommer ut därifrån slår det till, Millo jätte full :P När ja skulle hem lixom - va faaan!
Det blev några fyllesamtal som spårade ut & 'rallysäng' när det var dax för att sova :s
Jaja bättre lycka nästa gång... ;-P
Sen var det arbete på söndag igen, lagom bakfull :s det märks att man börjar bli gammal.
Nu e det plugg & arbete som gäller för hela veckan - tenta på fredag.
Idag har jag lyckats städa hela lägenheten - känner mej duktig! :)
ska även sätta mej och plugga en liten stund nu innan det är dax för sängen, så duktig SÅÅ ^^
Ciao
söndag 26 oktober 2008
söndag
haft en riktigt trevlig helg. stand up i malmö med trevliga vänner i fredags & förfest plus utgång med andra goa vänner i lördags. Sweet!
Lever någonstans mellan dröm & verklighet. Förnekelse och förhoppningar blandas med sura uppvakningar. Färgsprakande stunder fulla av kärlek blandas med gråa stunder av bitter verklighet. När ska jag lära mig vad som är sant & riktigt utav allting? När ska jag vakna upp & leva i det riktiga livet? Jag måste börja ta mer ansvar för mitt liv. Leva i verkligheten och ta av mig de blåa linserna.
Det är söndag, en dag där veckan sätter punkt. Vintertid är det oxå. Vill höra väckarklockan, men är kanske inte tillräckligt nära ännu? Vill njuta av allt de goda men orkar inte med allt runt omkring.
Söndag - det har inte gjorts något vettigt alls idag, bara slöat framför dumburken & myst med katten. Nu ska jag lägga mig i sängen & slötitta på en film.
God naTT
<3
Lever någonstans mellan dröm & verklighet. Förnekelse och förhoppningar blandas med sura uppvakningar. Färgsprakande stunder fulla av kärlek blandas med gråa stunder av bitter verklighet. När ska jag lära mig vad som är sant & riktigt utav allting? När ska jag vakna upp & leva i det riktiga livet? Jag måste börja ta mer ansvar för mitt liv. Leva i verkligheten och ta av mig de blåa linserna.
Det är söndag, en dag där veckan sätter punkt. Vintertid är det oxå. Vill höra väckarklockan, men är kanske inte tillräckligt nära ännu? Vill njuta av allt de goda men orkar inte med allt runt omkring.
Söndag - det har inte gjorts något vettigt alls idag, bara slöat framför dumburken & myst med katten. Nu ska jag lägga mig i sängen & slötitta på en film.
God naTT
<3
tisdag 21 oktober 2008
Sista dagen..
Som 23:åring :) Tror inte de kommer kännas någon större skillnad imorgon när jag vaknar & är 24 :P Ett års mer erfarenhet sen sist de var den 22/10 kanske...
Usch gillar inte att fylla år, jag får en jobbig känsla i magen & nääj :s
Det har inget att göra med åldersnoja eller så. Har känt känslan sen jag var i yngre tonåren & hatade att fylla år då jag tyckte att födelsedagar, jul & liknande bara var en ända stor besvikelse.
Kanske är en känsla som sitter kvar från mitt förflutna...
Imorrn blir som vilken annan dag som helst, förutom att nära & kära kommer och fikar på kvällen. Jag funderar på att baka en tårta men vi får se vad de blir :P slutar kanske med en förpackning ballerina & ett paket glass ;-P
-Gör det enkelt!
Usch gillar inte att fylla år, jag får en jobbig känsla i magen & nääj :s
Det har inget att göra med åldersnoja eller så. Har känt känslan sen jag var i yngre tonåren & hatade att fylla år då jag tyckte att födelsedagar, jul & liknande bara var en ända stor besvikelse.
Kanske är en känsla som sitter kvar från mitt förflutna...
Imorrn blir som vilken annan dag som helst, förutom att nära & kära kommer och fikar på kvällen. Jag funderar på att baka en tårta men vi får se vad de blir :P slutar kanske med en förpackning ballerina & ett paket glass ;-P
-Gör det enkelt!
måndag 20 oktober 2008
hoppet...
är det sista som lämnar människan, sägs det.
vilket kan stämma, jag kommer nog aldrig sluta hoppas.
Idag är jag för ovanlighetens skull trött. har inte orkat göra så mycket för när jag kom hem från skolan hade jag dessutom skallebank & jordens mensvärk. *stackars millo*
Var iaf i skolan & jobbade med grupparbetet :) så någon nytta har jag gjort anyway.
Ensamhetens tystnad har nått lägenheten och jag har svårt att sova.
Vanesak säger vissa, andra har efter 10 år fortfarande inte vant sej.
Vill bara höra andetagen. Känna närheten.
Du är så nära men ändå så långt bort.
Jag hoppas...
vilket kan stämma, jag kommer nog aldrig sluta hoppas.
Idag är jag för ovanlighetens skull trött. har inte orkat göra så mycket för när jag kom hem från skolan hade jag dessutom skallebank & jordens mensvärk. *stackars millo*
Var iaf i skolan & jobbade med grupparbetet :) så någon nytta har jag gjort anyway.
Ensamhetens tystnad har nått lägenheten och jag har svårt att sova.
Vanesak säger vissa, andra har efter 10 år fortfarande inte vant sej.
Vill bara höra andetagen. Känna närheten.
Du är så nära men ändå så långt bort.
Jag hoppas...
söndag 19 oktober 2008
Söndag
Idag har jag ägnat dagen åt mej själv.
Det var jag värd. Har gjort saker som är bra för MEJ. =)
Känns helt kanon. trots att jag inte hunnit med allt jag tänkt mej - men hey dan e inte slut än.
Datorn tar dock för mycket av min tid. Jag är expert på att fördriva tid här. Kan fastna i timmar med helt värdelösa saker. Något jag måste försöka ändra på.
Nu är jag trött & hungrig - som tur är slipper jag laga mat idag oxå. Det skall förtäras snabbmat - flottig pizza står på menyn. Inte så nyttigt eller bra men ack så GOTT.
Dax att sticka till restaurangen!
ha en trevlig Söndagkväll =)
Det var jag värd. Har gjort saker som är bra för MEJ. =)
Känns helt kanon. trots att jag inte hunnit med allt jag tänkt mej - men hey dan e inte slut än.
Datorn tar dock för mycket av min tid. Jag är expert på att fördriva tid här. Kan fastna i timmar med helt värdelösa saker. Något jag måste försöka ändra på.
Nu är jag trött & hungrig - som tur är slipper jag laga mat idag oxå. Det skall förtäras snabbmat - flottig pizza står på menyn. Inte så nyttigt eller bra men ack så GOTT.
Dax att sticka till restaurangen!
ha en trevlig Söndagkväll =)
lördag 18 oktober 2008
Lördag
Ett djupt andetag.
Allt känns märkligt.
Ett visst lugn har infunnit sig.
Ingen inre stress. Känns tomt.
Jag är STOLT.
Vågar inte hoppas, inte än..
Men ett steg åt rätt riktning betyder mycket för mig.
Allt känns märkligt.
Ett visst lugn har infunnit sig.
Ingen inre stress. Känns tomt.
Jag är STOLT.
Vågar inte hoppas, inte än..
Men ett steg åt rätt riktning betyder mycket för mig.
torsdag 16 oktober 2008
Ändrade planer..
allt ändrades.. ingen skola - ingen simning...
om detta är meningen - varför gör det så ont?
om detta är meningen - varför gör det så ont?
Idag..
Snart ska jag till skolan, weii!
har sovit dåligt inatt, fruktansvärt oroligt...
Efter plugget ska jag till Lund & simma med EM, skönt att göra något =)
veckans citat: "Bättre att dö stående än att leva på knä." Dolores Ibarurri
har sovit dåligt inatt, fruktansvärt oroligt...
Efter plugget ska jag till Lund & simma med EM, skönt att göra något =)
veckans citat: "Bättre att dö stående än att leva på knä." Dolores Ibarurri
onsdag 15 oktober 2008
Why?!
Varför låter jag mej påverkas?
Vill inte mer.
Vi får det bättre utan varandra!
Låt mej bara vara ska du se att ja gör det samma med dej.
Det är OK att du stänger av.
Förstår att du inte vill känna.
Men bara lämna mej ifred.
Låt mej få läka helt.
Det är min ända önskan just nu!
Vill inte mer.
Vi får det bättre utan varandra!
Låt mej bara vara ska du se att ja gör det samma med dej.
Det är OK att du stänger av.
Förstår att du inte vill känna.
Men bara lämna mej ifred.
Låt mej få läka helt.
Det är min ända önskan just nu!
måndag 13 oktober 2008
Förändringar..
Varför är jag så rädd för förändringar? varför får jag en obehaglig känsla så fort det är något nytt på gång?
Antagligen för att det handlar om att lämna det invanda 'trygga' mönstret. Men förändring kan leda till det bättre, oftast faktiskt.
Har suttit och diskuterat förändring med en vän idag och har fått insikten att det är fler än jag som känner denna oro inför stora förändringar.
Förändring betyder oftast utveckling. Utveckling är positivt. Det är något alla strävar efter, på ett eller annat sätt. Inom arbetet, personlig utveckling mm.
En mycket klok man, som jag har äran att känna (NEJ inte pappa denna gången! :-P), sa till mej sist vi sågs "ett annat ord för utveckling är konflikt". Genom konflikter utvecklas man, och utveckling sker efter någon slags konflikt. Han menade vidare att det är för vanligt att människor är konflikt rädda. Då är det svårt att utvecklas.
Jag är SJUKT konflikt rädd & tycker att det döjobbigt.
Men med detta inlägg försöker jag intala mej själv att sluta vara så rädd.
Det kommer något positivt ur alla förändringar - det är iaf något jag vet.
Livet är som en dans på rosor - ett snesteg och det gör fruktansvärt ont.
Antagligen för att det handlar om att lämna det invanda 'trygga' mönstret. Men förändring kan leda till det bättre, oftast faktiskt.
Har suttit och diskuterat förändring med en vän idag och har fått insikten att det är fler än jag som känner denna oro inför stora förändringar.
Förändring betyder oftast utveckling. Utveckling är positivt. Det är något alla strävar efter, på ett eller annat sätt. Inom arbetet, personlig utveckling mm.
En mycket klok man, som jag har äran att känna (NEJ inte pappa denna gången! :-P), sa till mej sist vi sågs "ett annat ord för utveckling är konflikt". Genom konflikter utvecklas man, och utveckling sker efter någon slags konflikt. Han menade vidare att det är för vanligt att människor är konflikt rädda. Då är det svårt att utvecklas.
Jag är SJUKT konflikt rädd & tycker att det döjobbigt.
Men med detta inlägg försöker jag intala mej själv att sluta vara så rädd.
Det kommer något positivt ur alla förändringar - det är iaf något jag vet.
Livet är som en dans på rosor - ett snesteg och det gör fruktansvärt ont.
söndag 12 oktober 2008
Veckans citat:
"Var dig själv. Alla andra är redan upptagna." Oskar Wilde
@}--}-- @}--}-- @}--}-- @}--}-- @}--}-- @}--}-- @}--}-- @}--}--
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)